Cranio sacrale aanraking is een manuele techniek (met de hand) die bestaat uit het luisteren, volgen en daar waar nodig is het stimuleren van het ritme van het lichaam.

Traditionele technieken houden zich voornamelijk bezig met de schedel (cranium), de wervelkolom en het heiligbeen (sacrum). Het werk is echter niet beperkt tot alleen deze gebieden. Want overal waar ritme is, kan worden gewerkt.

cranio

Het effect van het werk is tweeledig. Er worden voorwaarden geschept voor fysiek herstel. Pijn en ernst van ontstekingen kunnen ter plaatsen afnemen. Het kan daarnaast mensen een ervaring geven van diepe rust en geestelijk herstel.

Door de subtiele aanraking is cranio sacraal werk vrij van pijn. Doordat het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt aangespoord, wil er nog wel eens een beginverergeringen ontstaan. Het lichaam lost die zelf weer op, meestal binnen 3 dagen tot een week.